su meile
Sveikata
be kraštutinumų
Kai atrandi balansą, atsiranda daugiau lengvumo, energijos ir vidinės ramybės.
Rinktis programą
Kam tinka konsultacijos?
Siūlau švelnų, subalansuotą kelią į sveikesnį gyvenimą – be spaudimo, su meile sau.
Sveikata – ne tik kūnas, bet ir emocijos, miegas, protas. Visa tai svarbu, ir apie tai kalbėsime.
Jei jauti, kad laikas pokyčiams, bet viskas atrodo per sudėtinga – pradėsime nuo mažų, bet svarbių žingsnių.
Pavargusiems nuo dietų, ribojimų ir kraštutinumų
Mano tikslas: Įkvėpti žmones gyventi sveikiau be kraštutinumų🌱
Ieškantiems vidinės pusiausvyros ir emocinės ramybės
Tiems, kurie nori pradėti rūpintis sveikata, bet nežino nuo ko pradėti
Apie mane
Į mane galite kreiptis ne tik dėl individualių sveikatos konsultacijų, bet ir jei ieškote lektoriaus sveikatos renginiui, paskaitoms ar edukacijoms įmonėje.
Man svarbu, kad žmogus jaustųsi gerai ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Tikiu, kad atradus balansą, atsiranda daugiau lengvumo, energijos ir vidinės ramybės 💚
„i_sveikata“ gimė iš mano asmeninės ir profesinės kelionės – noro parodyti, kad sveikas gyvenimo būdas neturi būti sudėtingas ar paremtas kraštutinumais. Dalinuosi moksliškai pagrįsta, bet žmonėms lengvai pritaikoma informacija apie mitybą, emocinę sveikatą, miegą ir judėjimą.
Per pastaruosius metus išklausiau daugiau nei 30 mokymų ir kursų, susijusių su mityba, hormonų balansu, žarnyno sveikata, streso valdymu ir kitomis svarbiomis temomis. Taip pat esu vedusi daugiau nei 50 paskaitų ir sveikatingumo renginių tiek įmonėms, tiek bendruomenėms. Sveikatos srityje aktyviai dirbu jau daugiau nei 5 metus.
Esu Agnė – visuomenės sveikatos specialistė, šiuo metu gilinanti žinias endobiogenikos srityje – tai holistinis požiūris į žmogaus sveikatą per hormoninės sistemos veiklą ir vidinius kūno procesus 🌱
Susisiekti
Gyvensenos konsultacijos
VIP
Susirašinėjimas per Telegram mėnesį laiko su galimybe pratęsti. Darbo dienomis apie sveikesnį gyvenimo būdą kylančius klausimus.
Peržiūrėti žmogaus gyvenimo būdą ir padėti jam pradėti gyventi sveikiau nuo bazinių dalykų, kuriuos gali pakeisti kiekvienas žmogus.
Papildymas
Tikslas
Eiga
Asmuo susisiekia asmenine žinute, tada atsiunčiame anketa su klausimais apie gyvenseną. Tuomet kai atsiunčia užpildytą anketą susitariame nuotolinį skambutį per pvz. FB, IG ar zoom.
Asmuo susisiekia asmenine žinute, tada atsiunčiame anketa su klausimais apie gyvenseną. Tuomet kai atsiunčia užpildytą anketą, gauna raštu pateiktas rekomendacijas.
Eiga
Tikslas
Peržiūrėti žmogaus gyvenimo būdą ir padėti jam pradėti gyventi sveikiau nuo bazinių dalykų, kuriuos gali pakeisti kiekvienas žmogus.
100 €
60 €
Asmuo susisiekia asmenine žinute, tada atsiunčiame anketa su klausimais apie gyvenseną. Tuomet kai atsiunčia užpildytą anketą susitariame nuotolinį skambutį per pvz. FB, IG ar zoom.
Eiga
Tikslas
Peržiūrėti žmogaus gyvenimo būdą ir padėti jam pradėti gyventi sveikiau nuo bazinių dalykų, kuriuos gali pakeisti kiekvienas žmogus.
Premium
40 €
Basic
Plačiau
Plačiau
Plačiau
Atsiliepimai
Agne
32 metai
Tai – ne tik savo srities profesionalė esate, bet ir be galo šilta, rūpestinga, maloni moteris. Kiekvienas mūsų bendravimas buvo kupinas dėmesio, supratimo ir atidumo.

Gavau daug naudingų žinių, vertingų patarimų ir net asmeniškai pritaikytų rekomendacijų, kurios tikrai padėjo man geriau suvokti apie sveiką mitybą ir gyvenimą🌿
Rima
28 metai
Nesitikėjau, kad konsultacija bus tokia šilta ir palaikanti.

Agnė ne tik davė patarimų – ji įsiklausė, ramiai viską paaiškino ir tikrai suprato, ko man šiuo metu reikia. Išėjau su jausmu, kad manimi tikrai pasirūpinta. Ačiū tau labai!🤍
Dovile
41 metai
Labai patiko, kad viskas buvo be spaudimo ar griežtų taisyklių. Agnė padėjo paprasčiau ir ramiau pažvelgti į mitybą ir sveikatą.

Po konsultacijos palengvėjo – tiek galvoje, tiek kūne. Jau pradėjau taikyti jos patarimus, ir tai tikrai veikia 💚💚
Austėja
36 metai
Jaučiuosi išgirsta ir suprasta kiekvieno susitikimo metu. Agnė geba paprastai ir aiškiai paaiškinti sudėtingus dalykus, kas padėjo man lengviau priimti pokyčius savo gyvenime.

Esu dėkinga už nuoširdų palaikymą ✨
Justina
29 metai
Agnės patarimai – ne tik paremti mokslu, bet ir perteikti su didžiule šiluma. Jaučiu, kad po konsultacijų su ja atsirado daugiau aiškumo, motyvacijos ir vidinės ramybės.

Tikrai rekomenduoju! 🫂
Pirmas žingsnis į sveikesnį gyvenimą – susisiekite su manimi
Kartu rasime paprastus ir tvarius sprendimus jūsų gerai savijautai.
Pradėkime nuo žinutės
info@isveikata.eu
sveikata
i